Grow and Juice Your Own Wheatgrass
Fresh wheatgrass is a great way to energize your body in the morning (or any time of day, for that matter) and a good alternative to less healthy stimulants such as caffeine. It increases your metabolism, restores alkalinity to your blood, detoxifies the liver, contains tons of beneficial enzymes and can even help cure illnesses....
Juice Fast/Detox Recipes
(svenska nedan) As I mentioned last week, I’m doing a five-day detox cleanse right now. It’s a great way to not only loose some unwanted weight you may have accumulated for various reasons, but also to give your body a tune-up and ensure that it works optimally. Many of you asked for my juice fast...
NYC Morning Routine
(See below for English) Jag har skapat en fin liten morgonrutin här på Upper East: yoga eller core fusion på Exhale Spa på Madison Avenue, sedan grön juice från en hälsokostaffär på 3rd Avenue och 81st Street. $5-6 för en stor, det är faktist superbilligt för att vara New York, särskilt som alla ingredienser är...
Liquid Life After Hurricane
(See below for English) Orkanen Irene drog igenom NYC tidigt imorse och det regnade kraftigt hela natten. Märkte inte av så mycket alls förutom att det började läcka från taket här i mina vänners lägenhet. Det blev till att snabbt som attan flytta på allt i läckage-området och sedan ringa “Supern” medan man rafsade runt...
Bovetegröt & morot/äpple/rödbetsjuice
Familjen Björk äter alltid långfrukost på helgerna, vilket förut betydde ett berg av mackor och litervis med kaffe. Inte nu inte! Jag gjorde för första gången juice i råsaftscentrifugen jag tvingade mamma att köpa eftersom jag ska vara hemma hela sommaren. Fast den inte är lika bra som min så funkade den förvånansvärt bra. Vet...
LATEST COMMENTS