(See below for English) Alla Hjärtans Dag till ära började jag min morgon med en härligt röd-rosa smoothie. Hoppas ni hade en bra dag full av kärlek.

Valentine Smoothie
3 isbitar
2 dl frysta hallon
1/2 banan
saft från 1 lime
2 tsk hampapulver med vaniljsmak
1 tsk hampaolja
1-2 dl mandelmjölk eller vatten
Kör isbitarna i mixern först. Lägg sedan i allt annat och kör tills konsistensen är härligt krämig. Häll upp i fint glas och njut!

Råfrisk: 120214: Valentine Smoothie

ENGLISH: In honor of Valentine’s Day I started the day with a beautiful red/pink smoothie today. I hope you had a great day filled with love.

Valentine Smoothie
3 ice cubes
1 cup frozen raspberries
1/2 banana
juice from 1 lime
2 tsp vanilla hemp powder
1 tsp hemp oil
1/2-1 cup almond milk or water
Pulse the ice cubes in the blender first. Then add all the other ingredients and blend until you’ve got a deliciously creamy consistency. Pour in a nice glass and enjoy!