Community + Garden
(svenska nedan) One of the things I love most about living in a small place is the sense of community. There is a common sense of purpose and belonging that I think it’s hard to find in larger cities. Just the other day, I came home and found this gorgeous box of fresh veggies at...
Where I run
(se nedan för svenska) I love going to the gym and taking classes — the high energy, the music, the people, it’s amazing. But now during the summer I feel that it’s a shame to go inside for workouts. These are some of the places that I have ran recently: a beach in San Diego...
11 Ways to a Healthier Life
(Se nedan för svenska) Wise words to live by from some of the world’s foremost experts on health. I (or you) may not agree with all of them, but it’s always good to consider all sides of that health coin. I toast to good health with raw herbal chai latte at Rawvolution in Santa Monica....
Happy Tree
(See below for English) Om en julgran kunde tala, vad skulle den då säga? Kanske något i den här stilen. Enkelt att göra — antingen kan man printa ut datorskrivna kort och skära till rätt storlek, eller skriva dem för hand (vilket jag nog tycker skulle vara finare). Har ni julgran hemma i år? ENGLISH:...
It’s Pretty Amazing…
(See below for English) Tänk på alla luncher som köps dagligen världen runt, komplett med plastpåse, plastlåda (eller lådor) och plastbestick — en hiskelig massa. Klura sedan på hur otroligt mycket plast (och pengar!) vi skulle spara om vi istället tog med oss mat i återanvändbar låda och bar med oss återanvändbara bestick och vattenflaska....
Søren Wolff on the Benefits of Green Juice
(svenska nedan) It’s no secret to you all that I am a big fan of green juice. I drink the stuff like I used to drink coffee (which is a lot!). At the Raw Life Festival I met Søren Wolff, one of Denmark’s foremost educators in health, nutrition and raw food and the founder of...
Wild Edibles Walk with Dan Uhrbom
(English below) Vissa köper dyra ekologiska grönsaker i mataffären medan andra, som Dan Uhrbom, går ut i skogen och hämtar allt de behöver. I naturens skafferi är allt gratis och oftast mycket nyttigare än sådant som är odlat. Det kan ju vara lite läskigt att gå ut på egen hand, men efter en guidad skogspromenad...
Kate Magic on Her Favorite Superfoods: Adaptogens & Green Powders
(svenska nedan) Even if you change nothing about the way you eat, adding adaptogens and green powders to your diet can work wonders, says Kate Magic, acclaimed British raw food expert and author of several best-selling books on raw living. Magic feels that the word superfood is a bit faddish, she thinks instead that we...
Midsommarbröllop & 20-tal
I går firade jag midsommar genom att klä upp mig på 20-talsvis och gå på bröllopsfest i Göteborg. Brudparet änlände till festlokalen i båt och så fort de steg iland sken himlen upp och solen kom fram. Den visste liksom att det skulle firas! En champagneskål intogs på bryggan. Kvällens eminente toastmaster, som till vardags...
LATEST COMMENTS