(See below for English) Veckans höjdpunkt här i Ojai är att gå och shoppa pinfärsk mat på Farmers Market på Söndagar. De riktigt inbitna är där när de öppnar, halv nio, för att försäkra sig om att få det allra bästa salladhuvudena. Jag är inte riktigt så morgonpigg, men brukar vara på plats vid elva, halv tolv. För en hälsofantast är det lite som att dö och komma till himlen — nästan allt du kan tänka dig i frukt- och grönsaksväg finns färskt, närodlat och ekologiskt. Det finns också ett liveband för underhållning.
Min shoppinglista just nu ser ut ungefär så här: 1 knippe grönkål, 1 knippe mangold, 1 knippe maskrosblad, 3 huvuden sallad, 1 bunt selleri, morötter, 6-8 äpplen, 6-8 gurkor, 3-4 tomater, 2-3 stjälkar broccoli, 2 buntar basilika, 1 bunt mint, 1 bunt salvia, 1 stor bunt persilja, 6 avocados, 6 citroner, 1 påse råa valnötter, några squash, 2-3 zucchini, 10-20 små chillipeppar, 1 paprika, 1 lök av nåt slag, svamp. Det brukar gå loss på cirka $60 och räcker typ hela veckan. Det som inte finns på marknaden inhandlar jag på den lilla hälsokost/mataffären här i Ojai.
ENGLISH: The highlight of the week here in Ojai is to go shopping for superfresh food at the Sunday Farmers Market. The really hardcore people are there when it opens at 8:30 to ensure that they get the very best heads of lettuce. I’m not quite that much of a morning person, but am usually there around 11 – 11:30. For a health nerd like me it’s almost like dying and getting to heaven — almost anything you can imaging in the way of fruits and vegetables is available fresh, locally grown and organic. There’s also a live band providing entertainment.
My current shopping list looks something like this: 1 bunch kale, 1 bunch swiss chard, 1 bunch dandelions, 3 heads of lettuce, 1 bunch celery, carrots, 6-8 apples, 6-8 cucumbers, 3-4 tomatoes, 2-3 stalks broccoli, 2 bunches basil, 1 bunch mint, 1 bunch sage, 1 large bunch parsley, 6 avocados, 6 lemons, 1 bag raw walnuts, a couple of squash, 2-3 zucchini, 10-20 small chilipeppers, 1 pepper, 1 onion of some kind, mushrooms. I usually spend somewhere around $60 and it lasts me almost all week. What’s not available at the market I buy at the little health food market in Ojai.
