(Se nedan för svenska) So I’m in Sweden again and I always like discovering new products in the grocery store. The other day I decided to try this Super Greens powder from Swedish health food purveyor Renée Voltaire. Just like Green Vibrance or any of those other green powders you can mix it with just...
(Se nedan för svenska) That morning cup of coffee may be causing more harm than you know. Sure, one cup every now and then is fine, but you should be aware of what happens in your body when you drink coffee. Too much can contribute to everything from heart problems, stomach problems and hypertension to...
(Se nedan för Svenska) Because I’ve been so busy lately, traveling and what not, I haven’t been able to be as healthy as I would like, especially when it comes to food. So now I’m thinking it may be time for another juice fast. So what, exactly, are juice fasts good for? There are many...
(Se nedan för Svenska) I’ve been asked a few times lately what my secret to make such good guacamole is, and I’m not quite sure, but I have a pretty good idea. First off, you need to make sure you start with ripe Organic avocados, otherwise your guac is never going to make it from...
(Se nedan för Svenska) The weather has been amazing here in California lately, and my garden is blooming like crazy. It really feels like summer is on its way. The first thing I do when I get up in the morning is make lemon water. Then I deal with the most urgent work things that...
(Se nedan för svenska) As you may have noticed, I took a bit of a break from blogging. What did I do, you wonder? Well, I was in Miami for a week for work (and lots of fun too), then in Costa Rica for two wonderful weeks for fun (and a tiny bit of work),...
(See below for English) Matberedaren är min nya bästa vän i köket — allt blir så mycket lättare att äta om man hackar upp det. Blomkålscousous är en enkel raw food-variant på den klassiska couscousen, vet inte om det riktigt smakar liknande men det ser väldigt mycket ut som couscous. Så är det väl med...
(See below for English) Alla Hjärtans Dag till ära började jag min morgon med en härligt röd-rosa smoothie. Hoppas ni hade en bra dag full av kärlek. Valentine Smoothie 3 isbitar 2 dl frysta hallon 1/2 banan saft från 1 lime 2 tsk hampapulver med vaniljsmak 1 tsk hampaolja 1-2 dl mandelmjölk eller vatten Kör...
(See below for English) Hittade det här receptet på Tasting Table häromdagen. Måste provas så fort jag har kokosvatten hemma, låter ju hur gott som helst! Greensicle Smoothie 1-2 dl hackad grönkål 1 msk färskpressad citronjuice 2 dl hackade apelsinskivor (från ca 3 apelsiner) 2 dl hackad fryst banan (ca 1.5 banan, hacka innan du...
(See below for English) Såg den här artikeln om de åtta näringsrikaste födämnena på jorden häromdagen och kan stolt säga att jag äter samtliga åtta på daglig basis. Gör du? Läs nedan på engelska eller använd Google Translate. ENGLISH: Saw this article about the eight most nutrient-dense foods on earth the other day and can...
(See below for English) Ibland kan det ju kännas sådär lagom kul att tugga på en broccoliblomma eller ett grönkålsblad, eller hur? Innan du sträcker dig efter nåt onyttigt, ta fram matberedaren och choppa ihop allt till en sorts grön couscous istället. Mycket roligare att äta! Man kan ta vilka grönsaker som helst som man...
(See below for English) Den tredje dagen av vår roadtrip innan nyår (här är första och andra) körde vi genom Big Sur (där det verkligen måste stannas några dagar nästa gång!). Var man än stannar längs den här sträckan finns det oerhört vacker natur — klippor, öde stränder, olika sorters gräs som svajar i vinden...
LATEST COMMENTS